Extrait de la vidéo. Veuillez vous connecter ou vous inscrire sur SpinForWin et vous abonner afin d'y accéder.

Comment gérer ses émotions

Valou Valou

Lors d'une vidéo précédente que vous pouvez retrouver ici, Valentin vous a présenté les différents types d’émotions que vous pouvez rencontrer et l'impact qu'elles peuvent avoir sur vous.

Cette fois, il vous indique s'il y a des bonnes ou des mauvaises émotions, et surtout il vous indique les pistes pour les gérer.

Commentaires

Pour poster un commentaire, connectez-vous en cliquant ici

Même format

L'outil ultime du mental
Félicitations, vous êtes mariés !
Pourquoi il ne faut pas écouter les joueurs professionnels !
La méditation
La méthodologie pour progresser - Partie 2
×