Le flow - Approche théorique

Le flow est un état émotionnel optimal dans lequel nous jouons notre meilleur jeu.

Dans cette série de 3 vidéos, Lolo va vous aider à comprendre comment il se produit et quelles sont les mécanismes qui le provoque.

Il explorera la théorie qui s’appuie sur la science, mais également des pistes pratiques et concertes pour vous donner les pistes afin de l'atteindre